แนะนำเมนูอาหารสำหรับนักแบดมินตัน ช่วยเสริมพลัง ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ พร้อมตารางอาหารในแต่ละมื้อ เหมาะสำหรับคนที่เล่นแบดช่วงเย็นหรือซ้อมหนัก
เมื่ออายุเฉลี่ยของคนไทยมีแนวโน้มพุ่งแตะ 85 ปีในปี 2568 การดูแลสุขภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญที่เริ่มได้ตั้งแต่วันนี้ โดยเฉพาะ "อาหาร" ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกายและสมอง พร้อมลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง
บอร์ด สปสช. เห็นชอบ จ่ายค่าพาหนะรับส่งผู้ป่วย เดินทางรักษา 3 บริการการแพทย์ขั้นสูง “รังสีโปรตอน” “ฝั่งแร่ที่ตา” และ “ผ่าตัดด้วยหุ่นยนต์”
