เมื่ออายุเฉลี่ยของคนไทยมีแนวโน้มพุ่งแตะ 85 ปีในปี 2568 การดูแลสุขภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญที่เริ่มได้ตั้งแต่วันนี้ โดยเฉพาะ "อาหาร" ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยชะลอความเสื่อมของร่างกายและสมอง พร้อมลดความเสี่ยงโรคเรื้อรัง
